קרם הגנה עם מקדם הגנה SPF 30 הוא דרך חשובה להגן על העור של כל אחד מפני קרינה אולטרה סגולה. עם זאת, חשוב להשתמש בקרם הגנה באופן בטוח וביעיל עבור תינוקות וילדים.

טיפ 1: השתמש בקרם הגנה המיועד ספציפית לתינוקות וילדים

קרמים להגנה מפני השמש המיועדים ספציפית לתינוקות וילדים מיוצרים עם פורמולות מיוחדות שנועדו להיות עדינות על העור הרגיש שלהם. קרמים אלה בדרך כלל מכילים רכיבים כמו אבץ אוקסיד או טיטניום דיוקסייד, אשר ידועים כבטוחים עבור תינוקות וילדים.

 

טיפ 2: מרחי את הקרם הגנה 20 דקות לפני היציאה לשמש

קרם הגנה זקוק לזמן כדי להיספג לעור ולפעול באופן מלא. לכן, חשוב למרוח את הקרם הגנה 20 דקות לפני היציאה לשמש.

טיפ 3: מרחי כמות מספקת של קרם הגנה

כדי לספק הגנה מקסימלית, חשוב למרוח כמות מספקת של קרם הגנה. הנח שכבה עבה מספיק כדי לכסות את כל העור החשוף.

עבור תינוקות, מרחי כפית מידה אחת של קרם הגנה על כל הפנים והצוואר. עבור ילדים, מרחי 2-3 כפות מידה של קרם הגנה על כל הגוף.

טיפ 4: מרחי את הקרם הגנה מחדש כל שעתיים

קרם הגנה מאבד את יעילותו עם הזמן, במיוחד אם התינוק או הילד שלך שוחה או מזיע. לכן, חשוב למרוח את הקרם הגנה מחדש כל שעתיים, או לעתים קרובות יותר אם התינוק או הילד שלך שוחה או מזיע.

טיפ 5: הגן על האזורים החשופים לשמש

חשוב להגן על כל אזורי העור החשופים לשמש, כולל הפנים, העורף, האוזניים, הרגליים והידיים. אל תשכחי גם להגן על השפתיים באמצעות שפתון עם מקדם הגנה.

טיפ 6: השתמשי בכובע, משקפי שמש ומשקפי שמש

כובע, משקפי שמש ומשקפי שמש הם דרכים נוספות להגן על העור של תינוקך או ילדך מפני קרינה אולטרה סגולה.

כובע עם שוליים רחבים יגן על הפנים, הצוואר והאוזניים של התינוק או הילד שלך. משקפי שמש עם עדשות בעלות מקדם הגנה 30 או יותר יגנו על העיניים של התינוק או הילד שלך מפני קרינה אולטרה סגולה. משקפי שמש עם מסגרת רחבה יגנו גם על העור מסביב לעיניים.

טיפ 7: הימנעי מחשיפה לשמש בשעות השיא

החשיפה לשמש היא גבוהה ביותר בשעות השיא, בין 10:00 בבוקר ל-4:00 אחר הצהריים. אם אתה יכול, הימנעי מחשיפה לשמש בשעות אלה.

אם אתה חייב לצאת לשמש בשעות השיא, הקפד ללבוש ביגוד מגן, להשתמש בקרם הגנה ולהימנע מחשיפה ישירה לשמש.

סיכום

על ידי ביצוע הטיפים האלה, תוכל לעזור להגן על העור של תינוקך או ילדך מפני קרינה אולטרה סגולה.