קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית
פעילות גופנית אינטנסיבית כמו ריצה, אימוני כושר וספורט תחרותי דורשת קרם הגנה ייעודי שיוכל לעמוד בעומס ובזיעה. אילו תכונות צריך הקרם כדי לספק הגנה אמינה? איזה מותג מומלץ? המאמר הבא יענה על כך.
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
למה נחוץ קרם ספציפי לפעילות אינטנסיבית?
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
בפעילות אינטנסיבית הגוף מזיע ומייצר חום רב יותר. קרם רגיל עלול להמס או להישטף.
קרם ספורט נדרש להיות עמיד במיוחד לזיעה, מים ושומני עור כדי להישאר יעיל.
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
הוא גם צריך לאפשר לעור לנשום ולא לחסום פתחי זיעה בזמן מאמץ.
מה מאפיין קרם ספורט איכותי?
- עמידות גבוהה במיוחד לזיעה, מים ובלאי
- SPF גבוה - 50 ומעלה
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
- הגנה בפני UVA ו-UVB
- אינו חוסם פתחי זיעה ומאפשר נשימה
- מרקם קליל שנספג מהר ונוח למריחה
- עמיד למים, זיעה, שומני עור וקרינה חוזרת
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
- נוסחה שאינה מגרה את העיניים
- לא גורם להחלקה או דבקות
מותגי קרם ספורט מומלצים
- Banana Boat - ספורט אולטרה עמיד זיעה SPF 100
- Neutrogena - Beach Defense עמיד זיעה SPF 70
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
- EltaMD - קרם ספורט עמיד זיעה ומים לפנים
- אוליי - קרם ספורט אקטיבי עמיד זיעה SPF 60
- סולבריי - קרם ספורט נוזלי לברק מט עמיד זיעה
- קופרטון - קרם ספורט עמיד זיעה לפעילות קיצונית
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
סיכום
לפעילות גופנית אינטנסיבית בחרו קרם ספורט עמיד במיוחד לזיעה ומים, עם SPF 50 ומעלה. קרמים מומלצים הם של באנה בוט, ניוטרוג'נה, אלטמד, אוליי ועוד. הם יספקו הגנה אמינה גם באימונים מאומצים.
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
למה נחוץ קרם ספציפי לפעילות אינטנסיבית?
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
בפעילות אינטנסיבית הגוף מזיע ומייצר חום רב יותר. קרם רגיל עלול להמס או להישטף.
קרם ספורט נדרש להיות עמיד במיוחד לזיעה, מים ושומני עור כדי להישאר יעיל.
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
הוא גם צריך לאפשר לעור לנשום ולא לחסום פתחי זיעה בזמן מאמץ.
מה מאפיין קרם ספורט איכותי?
- עמידות גבוהה במיוחד לזיעה, מים ובלאי
- SPF גבוה - 50 ומעלה
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
- הגנה בפני UVA ו-UVB
- אינו חוסם פתחי זיעה ומאפשר נשימה
- מרקם קליל שנספג מהר ונוח למריחה
- עמיד למים, זיעה, שומני עור וקרינה חוזרת
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
- נוסחה שאינה מגרה את העיניים
- לא גורם להחלקה או דבקות
מותגי קרם ספורט מומלצים
- Banana Boat - ספורט אולטרה עמיד זיעה SPF 100
- Neutrogena - Beach Defense עמיד זיעה SPF 70
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
- EltaMD - קרם ספורט עמיד זיעה ומים לפנים
- אוליי - קרם ספורט אקטיבי עמיד זיעה SPF 60
- סולבריי - קרם ספורט נוזלי לברק מט עמיד זיעה
- קופרטון - קרם ספורט עמיד זיעה לפעילות קיצונית
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?
סיכום
לפעילות גופנית אינטנסיבית בחרו קרם ספורט עמיד במיוחד לזיעה ומים, עם SPF 50 ומעלה. קרמים מומלצים הם של באנה בוט, ניוטרוג'נה, אלטמד, אוליי ועוד. הם יספקו הגנה אמינה גם באימונים מאומצים.
קרם הגנה ספורט לפעילות גופנית אינטנסיבית?